탈모샴푸 추천? 후기? 그전에 알아두세요
탈모를 예방하고 개선하기 위해 어떤 샴푸를 사용해야 할지 고민이 있을 텐데요. 탈모 샴푸라고 무조건 효과가 있고 나에게 맞는 것은 아닙니다. 탈모 샴푸를 선택할 때 꼭 알아둬야 하는 사항에 대해 살펴보겠습니다.
탈모 샴푸 고르기 전에
내 피부에 직접 닿은 샴푸의 경우 두피 건강에 직접적인 영향을 미치게 되는데요. 화학성분에 대한 유해성 때문에 샴푸를 고를 때 주의해야 합니다.
인체에 유해하다고 알려진 성분을 장기간 사용 시 인체에 축적되어 탈모가 발생할 수도 있기 때문인데요. 자신에게 잘 맞는 탈모 샴푸 선택 이전에 피해야 할 성분부터 살펴볼게요.
탈모와 계면활성제
탈모, 비듬, 가려움증, 두피염의 시작은 두피로부터 시작됩니다. 두피에 가장 큰 영향을 미치는 것은 바로 매일 사용하는 샴푸인데요.
좋은 성분, 특허 성분이라고 하면서 광고하는 것을 보면 함유 성분이 0.1%밖에 되지 않는 경우가 많습니다. 두피나 탈모에 좋다는 성분의 샴푸를 사용 중이라면 함유량을 먼저 체크해 보세요
그 다음으로는 샴푸에 함유된 화학성분을 확인하여 인체에 유해한 것을 피하도록 주의하세요.
- 안전한 계면활성제
- 암모늄라우릴설페이트
- 암모늄라우레스설페이트
- 데실글루코사이드
- 라우릭글루코사이드
- 팜커넬/코코글루코사이드
- 소듐코코일애플아미노산
- 소듐코코일글루타메이트
- 포타슘코코일글리시네이트
- 주의해야 할 계면활성제
- 소듐라우릴설페이트
- 윰라우레스설페이트
- 주의해야 할 보존제 종류
- 벤질알코올, 페녹시에탄올, 염산2, 4-디아미노페녹시에탄올, 소르빈산, 벤조산, 데하아드로아세트산, 메칠파라벤, 에칠파라벤, 이소프로필파라벤, 프로필파라벤. 이소부틸파라벤, 부틸파라벤, 트리클로산, 클로페네신, 소듐라우로일사코시네이트, 디엠디엠하이단토인, 아이오도프로피닐부틸카바메이트, 세트리모늄클로라이드
피부 타입별 탈모 샴푸 성분 추천
지성두피
과다한 피지 분비로 인해 머리카락이 쉽게 기름지거나 무거워질 수 있는데요. 이를 보완한 성분의 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다.
- 살리실산 : 피지 분비 조절 및 모공 관리에 도움
- 티트리 오일 : 항균, 항염 효과로 두피 관리 및 피지 분비 억제
- 레몬 추출물 : 피지 조절 및 두피 관리에 도움
건성두피
피지 분비가 적어 두피가 건조하고 가려움증이나 비듬이 생길 수 있는 피부 타입입니다. 이를 보완할 수 있는 성분을 알려드립니다.
- 글리세린 : 보습 효과가 뛰어나 두피를 촉촉하게 유지
- 알로에 베라 : 보습과 진정 효과
- 코코넛 오일 : 깊은 보습 및 건조한 두피 개선
민감성 두피
쉽게 예민해지고 염증이나 가려움증을 동반할 수 있는데요. 이를 보완할 수 있는 성분은 다음과 같습니다.
- 카모마일 : 진정 효과 및 두피 자극 완화 효과
- 판테놀 : 피부 장벽 강화 및 두피 보호
- 알란토인 : 항염 효과 및 두피 진정 효과
비듬성 두피
각질이 많이 발생하고 가려움증이 심한 경우 아래 성분이 좋습니다.
- 피리티온 아연 : 비듬 유발 진균 억제
- 클림바졸 : 항진균제 성분으로 비듬 감소에 도움
- 셀레늄 설파이드 : 비듬 관련 곰팡이 성장을 억제
탈모성 두피
탈모가 진행 중이거나 탈모를 예방하고자 하는 경우에 추천 탈모 샴푸 성분입니다.
- 카페인 : 모발 성장을 촉진하고 탈모 밪지
- 비오틴 : 모발과 두피 건강에 필수
- 니아신아마이드 : 두피 혈액 순환 촉진하여 모발 성장을 도움
탈모 두피 추천 성분
녹차추출물, 고삼뿌리추출물, 비오틴, 멘톨, 하수오뿌리추출물, 구기자추출물, 석차뿌리/줄기추출물, 인삼뿌리추출물, 진흙뿌리추출물, 박하잎추출물, 살리실릭애씨드, 로즈마리잎추출물, 영지버섯추출물
올바른 샴푸 사용법
- 잠 자기 전에 샴푸를 한다
- 두피 타입에 맞는 샴푸를 사용한다
- 미지근한 물로 모발과 두피를 충분히 적신다
- 적당량의 샴푸를 손바닥에 짠 후 두피에 골고루 도포한 후 비벼준다
- 두피를 마사지하듯 문질러준다
- 2~3분 정도 기다린다
- 미지근한 물로 꼼꼼히 셍군다
- 린스, 트리트먼트 사용 시에는 두피에 닿지 않도록 한다
- 마른 수건으로 물기를 제거한다.
- 드라이는 찬 바람으로 한다
탈모샴푸는 매일 사용하는 것보다 주 2~3회 사용하는 것이 좋습니다. 너무 자주 사용할 경우 두피가 건조해질 수 있기 때문인데요.
탈모샴푸 추천 성분을 참고하여 올바른 탈모 샴푸를 선택하여 사용해 보시길 바랍니다.
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